도수치료클리닉
척추, 관절, 통증치료, 피부/비만클리닉
시원마취통증의학과의원입니다.
정형도수치료
물리치료사가 손으로 근골격계 질환을 치료하는 도수치료이며,
몸에 균형을 맞추는 치료로 허리통증, 척추질환, 근육질환에 효과적입니다.
정형도수치료의 목적
물리치료사가 손으로 근골격계 질환을 치료하는 것으로 통증 완화 및 자세 교정 등에 도움이 됩니다.
출혈, 감염 위험이 적고 바로 일상생활이 가능해서, 비 수술치료로 이용하는 사람이 많습니다.
정형도수치료의 대상
골반, 어깨, 다리의 자세불균형이 있는 분- 목, 어깨 근육 문제로 인한 통증이 있는 분
- 흉부와 골반문제로 인한 통증이 있는 분
- 무릎, 발목, 팔꿈치, 손목 등 관절통증이 있는 분
- 척추측만증, 척추후만증 등 체형을 교정하고자 하시는 분
- 거북목, 일자목을 교정하고자 하시는 분
운동치료
운동치료는 척추/관절의 기능을 향상시키고
운동 범위의 확장, 약해진 근력을 강화시킵니다.
운동치료의 목적
운동치료는 척추와 주변 조직의 이완 및 근력 강화에 필수적입니다.
운동재활 요법은 환자 개개인의 면밀한 관찰을 통해 맞춤별 운동 요법을 지도함으로써
척추/관절의 기능 향상, 운동 범위의 확장, 약해진 근력의 강화 이 세 가지 목표를 가지고 치료합니다.
운동요법은 척추 및 관절질환을 치료받는 과정 중에서 환자 스스로 꾸준히 실천할 수 있도록 지도하여
치료의 효과를 높이도록 도움을 주는 치료법입니다.
운동치료의 대상
-
수술 전, 후
기능회복 운동 -
전문선수 부상
및 재활운동 -
척추질환
기능회복 -
관절질환
기능회복 -
측만증 교정
운동치료의 장점
마취, 절개, 절골이 필요 없습니다.
별도의 회복기간이 필요없습니다.
부작용, 통증에 대한 걱정이 없습니다.
약물에 의존하지 않습니다.
바로 일상생활이 가능합니다.
산후 골반교정
임신과 출산 기간 동안 골반은 일생에 가장 큰 무리를 받게 됩니다.
골반이 받는 부담으로 골반이 틀어져서 골반 통증, 허리 통증 등이 나타날 수 있습니다.
골반교정 시기는 출산 후 2~6개월이 적당합니다.
산후 골반교정의 목적
임신 중에 배가 불러오면 무게 때문에 골반이 앞으로 기울어지고
출산 때는 호르몬의 영향으로 인대와 근육이 느슨해지고 골반은 벌어집니다.
골반이 과도하게 벌어질 경우 틀어지기 쉬운 상태가 되며 통증도 심해집니다.
느슨해져있던 인대들이 안정을 찾게 되는 2~6개월까지 틀어진 골반을 바로잡아 통증을 없애고
임신전의 몸매로 되돌아갈 수 있습니다.
일자목/거북목
일자목/거북목은 목디스크를 유발합니다.
경추(목뼈)는 7개로 구성되어 있으며, 옆에서 볼 때 앞으로 볼록한 C자 모양입니다.
일자목은 잘못된 생활 습관과 수면 습관 등에 의해 정상적인 경추 구조인 C형 구조와는 달리
경추 구조상 앞으로 구부정하게 기울어진 상태에서, 곡선이 사라지게 되면서
C자 형태의 목커브가 일자 형태로 변형된 상태를 말합니다.
일자목/거북목의 원인
- 높은 베개의 사용
- 목을 앞으로 내밀고 일하는 습관
- 출, 퇴근길 스마트폰의 사용
- 목걸이형 카드지갑의 장시간 사용
- 모니터를 눈높이보다 아래에 놓고 사용
체중과다로 바른 자세가 힘든 경우
턱관절 불균형
일자목/거북목의 증상
-
두통,
어지러움 -
어깨뭉침
손발저림 -
만성피로
-
집중력 장애
-
목디스크,
허리디스크
목/어깨 만성통증
목과 어깨의 만성통증은
어깨 관절 주변의 인대, 근육, 신경 등에 통증이 지속적으로 발생하는 것을 말합니다.
관절에 발생한 질환이나 근육 파열, 인대 파열 등 질환이 있는 경우
도수치료와 운동치료로 회복할 수 있습니다.
목/어깨 통증의 원인질환
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목디스크
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사각근
증후군 -
회전근개
파열 -
충돌증후군
-
석회화건염
목/어깨 통증의 치료
약물요법을 통해 어깨 통증을 완화시킬 수 있고,
지속적인 관절운동과 물리치료, 온열요법, 도수치료, 체외충격파 치료 등을 시행하여 통증을 완화시킬 수 있습니다.
만약 근육이나 인대의 파열이나 골절의 진단이 있으면 수술적 치료가 필요할 수 있으니 내원해서 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
허리/둔부 만성통증
허리/둔부의 만성통증은
골반 주위의 신경이나 인대, 근육 등에 만성 질환이 통증을 일으키는 경우가 많으며,
원인 질환을 파악하여 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.
허리/둔부의 원인질환
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이상근
증후군 -
허리디스크
-
흉요추
증후군 -
고관절
점액낭염,
건염 -
고관절
퇴행성
관절염
허리/둔부의 치료
약물요법을 통해 허리/둔부의 통증을 완화시킬 수 있고,
지속적인 관절운동과 물리치료, 온열요법, 도수치료, 체외충격파 치료 등을 시행하여 통증을 완화시킬 수 있습니다.
만약 근육이나 인대의 파열이나 골절의 진단이 있으면 수술적 치료가 필요할 수 있으니 내원해서 정확한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
도수치료 검사순서
- 기본적인 검사(X-ray)를 진행합니다.
- 상담 후 예약 일정을 잡습니다.
- 첫날은 도수 치료 시 치료사와 간단한 테스트를 진행합니다.
- 둘째 날부터 본격적인 치료가 이루어집니다.
